Auch in den Schulferien zwischen den Jahren hat unsere Wurfgruppe unter der Leitung von Simon Hoenen und Daniel Klostermann fleißig trainiert.
Sechs Trainingseinheiten fanden statt.

Hier Bilder von den Trainingseinheiten

Anlässlich der Jahresabschlussfeier 2019 der Jedermannsgruppe konnte Brigitte Herzog die Mehrkampfabzeichen des Leichtathletikverbandes in Gold an Thomas Duffner (13x), Ursula Flum (25), Norbert Franz(23), Bernhard Rheiner (14), Bruno Vogelbacher (10), Günter Vogelbacher (15), Günter Woelk (27) und Dietrich Kluge (15) sowie in Silber an Barbara Kläsle (15) und Brigitte Herzog (24) und in Bronze an Lothar Vogelbacher (1) verliehen werden

Gute Platzierungen gab es auch in der Badischen Bestenliste:

Kugelstossen

1. Rudi Velthuis (M 40)          11,86 m
1. Thomas Duffner (M 55)     11,37 m
4. Günter Woelk (M 80)          9,83 m
4. Brigitte Herzog (W 60)        7,11 m
5. Bruno Vogelbacher (M 80)  9,82 m

Diskuswurf

6. Günter Vogelbacher (M 80) 21,51 m
8. Bruno Vogelbacher (M 80)  19,19 m

Speerwurf

2. Bruno Vogelbacher (M80) 30,85 m

Im Laufe des Jahres 2019 haben 27 Personen das Deutsche Sportabzeichen errungen.
Gold:
Jonas Albiez, Thomas Duffner, Ursula Flum, Norbert Franz, Brigitte Herzog, Klaus-Peter Jüngst, Barbara Kläsle, Susanne Krietsch, Annika Lang, Dietmar Lang, Tanja Lang, Markus Müller, Bernhard Rheiner,Phung Tran-Schade, Rudi Velthuis, Bruno Vogelbacher, Günter Vogelbacher, Lothar Vogelbacher, Günter Woelk ( 59 x)
Silber:
Josephine Benkert, Jessica Jetzki, Dietrich Kluge, Ann Katrin Krietsch, Brunhilde Regele, Luca Szogas, Ismail Gashi
Bronze:
Katharina Bercher

Im Jahr 2020 wollen wir wieder den Versuch starten, so viele Sportabzeichen zu erreichen, wie unser
„Sportabzeichen-Rekordinhaber“ Günter Woelk, nämlich SECHZIG.
Wer uns dabei unterstützen möchte, kann gerne ab Mai jeweils montags von 18.30 Uhr bis 20 Uhr im Tiengener Langensteinstadion mit uns trainieren.
Weitere Informationen gerne bei Brigitte Herzog: bwherzog@web.de oder über die offizielle Seite des Sportbundes: https://sportabzeichen.dosb.de

LG Hohenfels – LC Waldshut-Tiengen
Kinder-Laufgruppe in Waldshut
Immer montags 17.00-18.00 Uhr
Wir laufen bei jedem Wetter!
Alter: 10-14 Jahre
Start 13.01.2020
Treffpunkt:
TV Sportplatz Waldshut (beim Rhein-Camping kl. Parkplatz)
Leitung und Betreuung:
Alexandra Gröber, Regina Strittmatter
Strecken und Trainingsorte:
Wege am Rhein Waldshut und Umgebung; TV Sportplatz Waldshut
Kontakt:
laufgruppe-wt@lg-hohenfels.de
Grundgedanke und Motivation:
Den Laufsport auf spielerische Weise kennenzulernen und das bei jedem Wetter. Laufen und Bewegung draussen in der Natur; in der Gruppe macht Spass. Es hält uns fit und wir bekommen gute Energie und bleiben gesund. Ein guter Ausgleich im voll gepackten Schulalltag.
Abwechslungsreiches Trainingsprogramm: Koordination, Ausdauer, Beweglichkeit.
Motto: www – Wald, Wiese, Wege!
Ziel ist auch, Spass an Wald- und Streckenläufen zu bekommen.
Das Kinder-Laufabzeichen kann absolviert werden; das ist das 1. Etappenziel bei Einstieg in die Kinder-Laufgruppe.
Kinder im Alter 10-14 Jahren.

Das Training wird bei vielen Laufgruppen-Teilnehmern in 2 verschiedenen Tempogruppen abgehalten. Dadurch kann individueller trainiert und auf die einzelnen Kinder besser eingegangen werden.
Es steht vor allem die Freude an der Bewegung in der frischen Luft im Vordergrund. Wichtig ist uns, dass wir bei jedem Wetter draussen trainieren. Es gibt nur schlechte Kleidung, kein schlechtes Wetter.
Zum Trainingskonzept gehören verschiedene Laufeinheiten:
• Wald- und Bahnläufe,
• Sprints und Staffelläufe,
• Dehnübungen,
• Geschicklichkeits- und Fangspiele
• Koordination
• Lauf-Zirkel-Training
Aber auch als Vorbereitungstraining für Wettkämpfe in der näheren Umgebung geeignet. Dabei werden Ausdauer, Kraft und Koordination sowie das Vertrauen in die eigene Leistungsfähigkeit geübt. Jeder kann gut laufen, wenn er trainiert. Unsere Trainingsstunden sollen Lust auf Bewegung machen und die allgemeine körperliche Fitness positiv beeinflussen. Somit geniessen wir alle Jahreszeiten in der freien Natur.
Die gemeinsamen Events lassen wir uns gemeinsam einfallen; Grillfest, Wanderung. Es ist auch geplant, Kinder mit Trainingsfleiss in ein Trainingslager mitzunehmen.